The power of Habit - le pouvoir de l'habitude, pourquoi nous faisons les choses en business et dans la vie

Fiche de synthèse, points clés et applications pour ta newsletter

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Série “Pack Action”.

Je te propose des Packs Action autour de bouquins qui te permettront d’avancer plus rapidement dans la croissance et la gestion de ta newsletter Substack. Chacun de ces packs peut te faire gagner des semaines de recherche, erreurs évitées, efficacité…. Bref des pépites à consommer sans modération 😉

Contenu de chaque Pack Action :

1. Fiche de synthèse du livre.

2. Résumé plus détaillé avec les points clés.

3. Actions pour ta newsletter.

Tu peux accéder à l’ensemble des dossiers ICI

1. Fiche de synthèse du livre

• Titre : The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business

• Auteur : Charles Duhigg

• Objectif du livre : Le livre explore les mécanismes derrière nos habitudes, comment elles se forment, pourquoi elles sont puissantes et comment les changer pour améliorer notre vie personnelle et professionnelle. Il propose une analyse approfondie des habitudes individuelles et organisationnelles et fournit des clés pour en prendre le contrôle.

• Public cible : Le livre s'adresse à un large public, incluant des professionnels, des entrepreneurs, des personnes en quête de développement personnel, ainsi que ceux qui souhaitent améliorer leur productivité et leur bien-être en changeant des habitudes ancrées.